中医体质辨识系统使用事项

使用前注意事项

为了确保辨识结果的准确性，请在开始测试前做好准备：

1. 环境与心态：

   · 选择一个安静、不被打扰的环境。

   · 保持心情平静，避免在情绪激动（如极度愤怒、悲伤、兴奋）时进行测试。

2. 身体状况：

   · 避免在以下特殊时期测试：

     · 患有急性时（如感冒、发烧、腹泻）。

     · 女性月经期、妊娠期、产后不久。

     · 过度疲劳、熬夜或酗酒后。

     · 近期刚经历过重大手术或创伤。

   · 在这些时期，您的身体状态是暂时的、非平常的，会影响结果的准确性。

3. 答题原则：

   · 实事回答提问： 请根据您近一年来的长期、持续的身体感受和状态来回答，而不是近几天或一时的感觉。

   · 不要猜测： 不要试图猜测“哪种体质更好”而刻意选择某些答案。体质无好坏之分，关键在于了解后的调理。

   · 理解问题： 仔细阅读每一个问题，确保理解其含义。例如，“畏寒”指的是怕冷、手脚冰凉，“湿热”可能表现为面部油光、大便黏腻等。